O mně
Jsem člověk s otevřenou myslí a hlubokým vztahem k přírodě, meditaci a osobnímu rozvoji. Vždy mě přitahovalo inspirativní a tvůrčí prostředí, a proto jsem po maturitě na víceletém gymnáziu vstoupil do světa grafiky a webdesignu. Začínal jsem jako freelancer a postupně navázal spolupráci s několika českými i zahraničními firmami.
Touha po jednoduchosti, lehkosti a svobodě mě později přivedla k minimalismu. Ten mi ukázal, že skutečné bohatství nespočívá v množství věcí, které vlastníme, ale v umění vědomě prožívat přítomný okamžik a budovat autentické vztahy s lidmi kolem nás. Díky tomu jsem začal věnovat svůj čas projektům, které mě naplňují a dávají mi smysl.
V pětatřiceti jsem opustil korporát a vydal se objevovat svět s batohem na zádech. Cestování nalehko mě naučilo vystupovat z komfortní zóny, nacházet radost v maličkostech a zůstat optimistou i v náročných situacích. Jako dobrovolník jsem přispěl k ochraně deštných pralesů na Sumatře a k rozvoji vzdělávání dětí v Malém Tibetu.
V poslední době směřují moje kroky k prohlubování meditační praxe a tréninku mindfulness. Stejně šťastný se cítím i v roli organizátora eventů, volnočasového pedagoga, turistického průvodce nebo instruktora outdoorových aktivit. Baví mě, když můžu inspirovat ostatní a doprovázet je na cestě ke smysluplnému životu.
Co mám za sebou:
- Kurz Relational Mindfulness Training (RMT)
- Online kurz Mindfulness Teacher Training
- Kurzy emoční inteligence, focusingu a nenásilné komunikace
- Kurzy přežití ve městě a v přírodě
- Holotropní dýchání
- Terapie tmou
- Terapie chladem – Wim Hof metoda
- Dva desetidenní meditační retreaty Vipassana